Learn Freediving
Diese Kurse bieten wir an, um dir das Apnoetauchen beizubringen. Bei Kontaktaufnahme klären wir über die Sportart auf und beraten dich, welcher Level zu dir passt.
Folgende Kursoptionen finden zu den selben Terminen statt:
- Option 1: SSI Basic Freediver
- Option 2: SSI Pool Freediver
- Option 3: SSI Freediver Lvl1
Aktuell lehren wir Kursinhalte vom SSI Verband.
Theorieteil:
Ort: (Online über Teams)
Datum & Uhrzeit: nach Absprache
Der Theorieteil der SSI Kurse Basic Freediver, Pool Freediver und Freediver Level 1 ist großteils ähnlich und wird gemeinsam durchgeführt. Du lernst die wichtigsten Grundlagen des Freedivings: Atmung und Entspannung, Druckausgleich, Wirkung des Wasserdrucks auf den Körper sowie Sicherheitsregeln und Buddy-System. Am Ende der Theorieeinheit absolvierst du eine theoretische Prüfung. Je nach gewählter Kursoption ist der Theorieteil mehr oder weniger Umfangreich und es kann nach dem finalen Examen anschließend ein entsprechendes SSI Zertifikat ausgestellt werden.
Praxisteil im Pool:
Ort: Feuerwehrschule Lebring, Florianstraße 22, 8403 Lebring
Termine: So. 29.03. – 10:00 – 18:00
Sa. 13.6. – 08:00 – 18:00
Ort: Schlossbad Bärnbach, Schloßgasse 6, 8572 Bärnbach
Termine:
So. 09.08. – 09:00 – 18:00
Der Pool-Praxisteil wird je nach gewählter Kursoption individuell durchgeführt, die Termine finden zur selben Zeit statt. Im Basic Freediver stehen Grundlagenübungen und erste Atem- und Tauchversuche im Vordergrund. Im Pool Freediver werden mindestens 25 m Streckentauchen sowie sichere Grundtechniken und Sicherheitsübungen erarbeitet. Im Freediver Level 1 kommen kontrolliertes Streckentauchen bis mindestens 25 m, statisches Luftanhalten von mindestens 1 Minute und sicheres Tauchen im Buddy-System hinzu. Je nach Teilnehmer*innen und Anforderungen können Einheiten getrennt werden, um bestmögliche Praxis und Sicherheit zu gewährleisten
Paxisteil im Freiwasser:
Ort: Copacabana See
Datum & Uhrzeit: Nach Absprache
Der Freiwasser-Praxisteil ist ausschließlich für Teilnehmer*innen der Option 3: SSI Freediver Level 1 vorgesehen. Zusätzlich zu den Pool-Einheiten wird ein Freiwassertauchgang durchgeführt, bei dem kontrollierte Abstiege, Druckausgleich, Orientierung an der Leine und sicheres Verhalten im Buddy-System geübt werden. Tauchgänge bis maximal 12 m Tiefe sind vorgesehen.